работа над собой

Будет сделано! [Как жить, чтобы цели достигались] [litres]

Никита Маклахов, автор проекта «Будет сделано!» и одноименного подкаста, посвященного личной эффективности, рассказывает, как достигать целей и добиваться лучших результатов

Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов [litres]

Я пробежал марафон в тюрьме и Сахару от края до края.

Бояться, но делать [litres]

Бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб отлично знаком со страхом.

Жизнь как игра [litres]

У страха глаза велики! А страшно бывает часто: мы боимся менять работу, город и людей вокруг себя, боимся ошибиться и откладываем желания на потом.

Беги, мозг, беги! [Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать] [litres]

Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие на наше сознание.

Живи как ленивец [Уроки целительного пофигизма от самых счастливых созданий на Земле] [litres]

Знаете, почему ленивцы все время улыбаются? Они счастливы. Знаете, почему они счастливы? Потому что никуда не спешат. Им не знаком ни стресс, ни перегрузки.

Убеждение [Скрытые психологические стратегии влияния без манипуляций]

Как добиться от людей того, что вам нужно, – изящно и незаметно? Какие фразы и слова убеждают, направляют и защищают?

Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось [litres]

Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса.

#Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Эффективный метод избавления от ВСД, страхов и паники, которые мешают жить [2-е изд.]

Павел Федоренко – специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивыми мыслями и другими неврозами.

Уход за мозгом [litres]

Мы многого хотим от мозга. Но спросите себя, что вы делаете ДЛЯ него? И знаете ли вообще, что хорошего можно для мозга сделать? Чем мозг кормить? Как за ним ухаживать?

Страницы
X