психическое здоровье и психогигиена

Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться [litres]

Убегаем мы от саблезубого тигра или пытаемся пройти собеседование – наш мозг одинаково встревожен.

Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой [litres]

С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода.

Онтопсихологическая синемалогия [litres]

Феномен кино, вскрывая глубинные причины своего происхождения, берущие начало в античном театре, в данной монографии рассматривается с культурных, исторических, социальных и

Мое тело - мой дом. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями

Психологи считают, что чаще всего причина плохого настроения, негативных состояний и даже болезней – это психологическая травма, которая произошла с нами когда-то давно и о

Правила долгой жизни [litres]

Ольга Максимова – тренер высшей категории, создатель системы омоложения и очищения организма «Холический путь», автор блога (@olgamaksimova.pro) – 65 тыс. подписчиков.

Свет твоей жизни. Искусство использования света для улучшения качества жизни [litres]

Свет, который служит нам ежедневно, оказывает огромное влияние на наш мозг, настроение и здоровье, но все же мы склонны уделять качеству освещения слишком мало внимания.

Страницы

X