Serko про Минвалеев: Коррекция веса. Теория и практика здорового питания (Здоровье) 13 01
"Жареные" факты.
В основном бред с точки зрения здравого смысла.
Книга для тех, кто хочет разрешить себе жрать до отпада, и при этом думать, что худеет.

Minoru про Минвалеев: Коррекция веса. Теория и практика здорового питания (Здоровье) 12 01
Читала много статей этого автора - в том числе и о йоге и о различных методиках самосовершенствования.
Кажется, Минвалеев чуть ли не единственный из всех авторов, пишущих о здоровье и похудении, у кого хорошо и со здравым смыслом, и с юмором, и с медицинским образованием и с пониманием психологии. Рекомендую.