Йога для самых начинающих (pdf)

Мария Киселёва
Йога для самых начинающих 19M, 130 с.
издано в 2014 г. в серии Методики-хиты
Добавлена: 23.11.2017

Аннотация

Если вы желаете окунуться в безбрежный океан тайн йоги, но не хотите связываться с духовными тренингами, противоречащими вашему мирозданию и вероисповеданию, эта книга для вас! Творческая йога – йога превращений, творческого отношения к практике совершенствования, своего внутреннего мира и телесной оболочки. Автор доходчиво объясняет, как добиться усвоения многих асан простым и доступным путем радости, энергии, фантазии и творчества.




Впечатления о книге:  

X