лечебная гимнастика

Китайские упражнения для укрепления здоровья и иммунитета [litres]

Тысячелетия традиционная медицина Востока накапливала знания о работе человеческого организма и способах влияния на него.

Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях [litres]

Нижний отдел тела играет важнейшую роль в нашей жизни. По сути ноги – это второе сердце!

Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений [litres]

Каждый из нас хоть раз сталкивался с болью в спине. И, к сожалению, в 70 % случаев лечение назначается неправильно или оно просто неэффективно.

Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга [litres]

Доктор Бубновский уверен: результатом лечения при болях в спине должно быть восстановление качества жизни.

Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона [litres]

Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С. М.

Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте [litres]

В течение своей жизни каждая женщина проходит несколько важных этапов, которые напрямую влияют не только на ее эмоциональное, но и на физическое здоровье.

50 незаменимых упражнений для здоровья

Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запат

Отеки, варикоз, тромбоз и другие болезни вен. Как лечить и предотвратить [litres]

Среди всех заболеваний сердечно-сосудистой системы варикозная болезнь и венозные тромбозы зачастую остаются в тени и считаются проблемой в первую очередь эстетической.

Мою пол всегда руками! [Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет] [litres]

Открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни можно в любом возрасте!

Йога для самых начинающих

Страницы
X