автор большинства статей на этом проекте. А еще нутрициолог, диетолог, журналист и консультант. Также пишу статьи для новостных изданий и автор нескольких книг по теме ЗОЖ. Живу в Санкт-Петербурге, много путешествую, интересуюсь правильным питанием. Постоянно повышаю уровень своих знаний, читая различные тематические книги о здоровье, питании и диетологии, посещаю онлайн и офлайн курсы, знакомлюсь с профильными научными статьями, монографиями и публикациями в авторитетных международных научных изданиях. Почему эта тема мне так интересна? В 2009 я столкнулась с онкологией и после операции пересмотрела свои взгляды на мир в целом и на питание в частности. Известная фраза "Мы то, что мы едим" как нельзя лучше отражает основной принцип питания. Хотя изначальные прогнозы врачей были неутешительны, я решила не опускать рук и начала разбираться в первую очередь со своим рационом.