Аннотация

Книга отличается от других подобных изданий прежде всего лаконичностью и точностью описания техники выполнения сидячей позы и дыхания в целях приведения сознания в первоначальное (естественное) состояние. В первой части книги приведены основные положения дзэн-буддизма, его история и пути развития в условиях кризиса современной цивилизации. Эта часть, названная "Сущность дзэн", подготовлена в основном по материалам Международного центра дзэн в Жандроньере, Франция. Книга рекомендуется всем желающим ознакомиться с философией и техникой выполнения дзадзэн.

Впечатления о книге:  

1 тройка