Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием (fb2) Джастин Сонненбург Эрика Сонненбург Переводчик: Елена Куприянова Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием [The Good Gut: Taking Control of Your Weight, Your Mood, and Your Long-term Health ru] 1175K, 213 с. издано в 2018 г. в серии Здоровое питание Добавлена: 14.02.2019 АннотацияНаше самочувствие зависит от микробов. Авторы – специалисты медицинской школы Стэнфордского университета – подробно изучают вопрос микробиома человека. На множестве примеров они популярно рассказывают, как видоизменяется микрофлора человека от рождения до старости, какую роль играет в самочувствии, как функционирует. В книге приводятся рекомендации по питанию и оздоровлению микрофлоры. Впечатления о книге: Прочитавшие эту книги читали: |
|